Semacam Jurnal -  Banyak orang menjalani hidup dengan perasaan cemas, mudah marah, merasa tidak cukup baik, atau terus mengulangi pola hubungan yang menyakitkan tanpa tahu akar masalahnya. Padahal, jawaban atas luka-luka yang tak terlihat itu sering kali ters…

Semacam Jurnal -  Di era digital yang serba cepat dan penuh konektivitas, banyak orang merasa lebih mudah terhubung dengan siapa saja, kapan saja. Namun, ironi terbesar dari kemajuan ini adalah munculnya fenomena yang diam-diam menyebar luas: wabah kesepian, …

Semacam Jurnal -  Di era digital saat ini, media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Namun, di balik kemudahan berkomunikasi dan berbagi informasi, media sosial juga membawa dampak yang signifikan terhadap kesehatan mental …

Semacam Jurnal -  Sistem kerja fleksibel atau hybrid work semakin populer di era digital, terutama setelah pandemi COVID-19. Hybrid work menggabungkan pekerjaan dari kantor (on-site) dan dari rumah (remote), memberikan fleksibilitas bagi pekerja dalam menjala…

Semacam Jurnal -  Kemajuan teknologi kecerdasan buatan (Artificial Intelligence/AI) telah membawa perubahan besar dalam berbagai sektor, termasuk hukum. Di Indonesia, transformasi digital semakin pesat, dan AI menjadi salah satu teknologi yang mendominasi per…

Semacam Jurnal -  Perkawinan anak di bawah umur merupakan isu yang kompleks dan berdampak luas terhadap berbagai aspek kehidupan, termasuk kesehatan, pendidikan, dan perlindungan hak asasi anak. Dalam perspektif hukum Indonesia, praktek ini bertentangan denga…

Semacam Jurnal -  Kesehatan mental menjadi isu global yang semakin mendapat perhatian di tengah meningkatnya tekanan hidup. Banyak pendekatan telah dikembangkan untuk membantu individu pulih dari gangguan mental, salah satunya adalah psikoterapi. Namun, integ…